Dieta mediteraneana poate duce, de asemenea, la prevenirea diabetului zaharat
Londra (Reuters) - O dieta mediteraneana bogata in fructe si legume - deja recunoscuta pentru rolul sau de protejare impotriva afectiunilor cardiace - se pare ca ajuta la prevenirea diabetului zaharat, au afirmat cercetatorii spanioli.
Studiul, publicat in British Medical Journal, a aratat ca persoanele care au respectat intocmai dieta, au fost cu 83% mai putin susceptibile de a dezvolta diabet zaharat de tip 2, in comparatie cu cei care nu au tinut aceasta dieta. "Noutatea consta in aceea ca am avut capacitatea de a evalua adeziunea la o dieta mediteraneana si incidenta diabetului in randul oamenilor initial sanatosi", a afirmat Miguel Martinez-Gonzalez, epidemiolog la Universitatea din Navarra, Spania, cel care a condus cercetarea "Nu ne asteptam la o asemenea diminuare". Organizatia Mondiala a Sanatatii estimeaza ca circa 180 milioane de oameni din lumea intreaga sufera de diabet zaharat - numar ce este foarte probabil sa se dubleze pana in 2030, pe masura ce tot mai multe popoare adopta stilul de viata vestic.
Tipul 2 de diabet reprezinta circa 90% din totalitatea cazurilor si este intim conectat cu obezitatea si problemele cardiace. Aceasta afectiune ar fi incriminata pentru producerea a aproximativ 6% din totalitatea deceselor la nivel global.
Pentru studiul in discutie, cercetatorii spanioli au recrutat 13.000 de fost studenti ai universitatii, cu o medie de varsta de 38 ani, fara antecedente de diabet. Le-au monitorizat obiceiurile alimentare si starea de sanatate pe o perioada medie de 4 ani. Voluntarii au completat initial si un chestionar legat de alimentatie, pentru evaluarea tipurilor de mancare ingerate in general. Lista includea intrebari despre utilizarea grasimilor si uleiurilor, metode de preparare si utilizarea de suplimente alimentare.
Oamenii care au urmat cu strictete o dieta de tip mediteranean, bogata in alimente vegetale, peste si grasimi benefice precum uleiul de masline, si saraca in carne rosie, produse lactate si alcool, au avut un risc mai mic de instalare a diabetului. Doar aproximativ 40 de oameni din experiment au dezvoltat diabet, dar Martinez-Gonzalez a completat, intr-un interviu telefonic, ca este nevoie de continuarea studiului pentru efectul benefic al dietei. Dar faptul ca efectul benefic se pare ca s-a inregistrat si la persoanele in varsta, fumatori si voluntari cu un istoric familial de diabet - un grup predispus la aceasta boala - arata ca dieta functioneaza, a mai afirmat Martinez-Gonzalez in interviul acordat telefonic. "Acesti subiecti cu risc crescut , cu o complianta mai buna la dieta, au prezentat, in orice caz, un risc diminuat de instalare a diabetului, aceasta sugerand ca dieta ar putea avea un potential esential in profilaxia acestei boli", au declarat cercetatorii
Adaugata in: Jun 3, 2008 | Sursa: Reuters Health | Vizite: 730
Stiri medicale recente
Impreuna pentru sanatate urala (Aug 31, 2010)In data de 05.09.2010 Societatea Studentilor in Medicina din Bucuresti va desfasura campania "Impreuna pentru Sanatate Rurala" in Satul Cucuruzu din judetul Giurgiu. Campania este una de informare pe diverse teme de sanatate publica, desfasurata de voluntari, studenti la...
Lansare suplimente Doppelherz Aktiv Mg + Ca + D, tablete efervescente cu gust de portocale si maracuja (Aug 30, 2010)
Queisser Pharma, producatorul german de produse farmaceutice prezent de peste cinci ani pe piata din Romania cu suplimentele nutritive Doppelherz® Aktiv, lanseaza pe piata suplimentele Doppelherz® Aktiv Magneziu + Calciu + D3, tablete efervescente cu gust de...
Testare gratuita pentru preventia bolilor de prostata (May 12, 2010)
Generalitati Boli de Prostata In cadrul sexului masculin, prostata genereaza probleme ce pot afecta calitatea vietii omului, ireversibil. Necazurile incep odata cu varsta de 40 de ani si se amplifica treptat in functie de particularitatile clinice ale fiecarei boli....
Zilele Educatiei Medicale (May 12, 2010)
Intre 10 si 22 mai, Federatia Asociatiilor Studentilor in Medicina din Romania (FASMR), organizeaza cel mai important eveniment al anului in domeniul invatamantului medical din Romania in 4 centre universitare: Bucuresti, Brasov, Iasi si Sibiu. La Bucuresti, "Zilele...
Program de Educatie Medicala Continua on-line dezvoltat de Colegiul Judetean al Medicilor Mures (Mar 19, 2010)
Colegiul Judetean al Medicilor Mures in parteneriat cu Universitatea de Medicina si Farmacie Tg. Mures a demarat incepand cu 1 martie 2010 un program de educatie medicala continua la distanta (EMCD). Prin acest program, oricare medic din tara se poate inscrie on-line...